〈Num〉[離乳・初期][白身魚・大根]のすり流し

*[イメージ]

☑︎冷蔵庫チェック

出汁 (30ml)

☑︎買い出し

白身魚 (60g)
大根 (60g)
白身魚を鍋で茹でる
火が通ったら
身をほぐす
大根をおろして
水気を軽く絞る
少し冷ました後
ブレンダー[or]漉し器
を使って滑らかにする
好みの濃さに応じて出汁を足す
[育児]

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