〈Num〉［離乳・初期］［豆腐・かぼちゃ］のペースト
＊［イメージ］
☑︎冷蔵庫チェック
出汁 （30ml・お好みで調整）
☑︎買い出し
豆腐 （60g）
かぼちゃ （60g）
＊［準備］
お豆腐は水を切っておく
かぼちゃは皮と種を取り除き
一口大に切る
＊［電気圧力鍋］
かぶる程度の水を加えて
豆腐・かぼちゃを
（5分程）煮て火を通す
＊［調理］
少し冷ました後
ブレンダー［or］漉し器
を使って滑らかにする
好みの濃さに応じて出汁を足す
［育児］
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