〈Num〉［離乳・初期］［玉ねぎ・トマト］のピューレ
＊［イメージ］
☑︎冷蔵庫チェック
水 （適量）
☑︎買い出し
玉ねぎ（1/8）
トマト （1/8）
＊［準備］
玉ねぎ・トマトを
一口大に切る
＊［電気圧力鍋］
かぶる程度の水を加えて
玉ねぎ・トマトを
（5分程）煮て火を通す
＊［調理］
少し冷ました後
ブレンダー［or］漉し器
を使って滑らかにする
好みの濃さに応じて水を足す
＊［アングル］
玉ねぎの甘み・トマトの酸味
が合わさりさっぱりする
加熱によりトマトの酸味が和らぎ
食べやすくなる
［育児］
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