〈Num〉[離乳・初期][白身魚・大根]のすり流し
*[イメージ]
☑︎冷蔵庫チェック
出汁 (30ml)
☑︎買い出し
白身魚 (60g)
大根 (60g)
*[準備]
白身魚を鍋で茹でる
火が通ったら
身をほぐす
大根をおろして
水気を軽く絞る
*[調理]
少し冷ました後
ブレンダー[or]漉し器
を使って滑らかにする
好みの濃さに応じて出汁を足す
[+]Bookmarks
*[イメージ]
出汁 (30ml)
白身魚 (60g)
大根 (60g)
白身魚を鍋で茹でる
火が通ったら
身をほぐす
大根をおろして
水気を軽く絞る
少し冷ました後
ブレンダー[or]漉し器
を使って滑らかにする
好みの濃さに応じて出汁を足す